自己改善

不安から神への手紙

私は最近、私が最高の人ではなかったことを知っています。私は不安に苦しんでいて、対処するのが大変でした。圧倒されてどうしたらいいのかわからない。私は怖くて、コントロールを失っているように感じます。私はこのように感じるのにうんざりしていて、助けを切望しています. 続きを読みます

10年であなたの人生を変える10の変化

人生を変えるための最初のステップは、目標を設定して計画を立てることです。次の 10 年で達成したいことを考え、そこに到達するためのロードマップを作成します。目標を達成可能な小さなステップに分割し、それぞれのタイムラインを作成します。これにより、集中力とモチベーションを維持できます。 続きを読みます

覚えていなくても自分の価値を覚えておいてください

自分が評価されていない、または認められていないと感じていると、強くあり続けるのは難しい場合があります。しかし、あなたの価値は他人の意見に左右されないことを覚えておくことが重要です.あなたは価値があり、愛と尊敬に値します。 続きを読みます

自分が所属していないと感じるときはいつでもこれを読んでください

最初のステップは、自分が所属していないと感じる理由を理解することです。それは、あなたの背景、信念、または興味が原因である可能性があります。また、周囲の人や環境が原因である可能性もあります。なぜこのように感じるのかを理解すると、対処方法を見つけやすくなります。 続きを読みます

これは、あなたが誰にも借りがないことを思い出させるものです

特に誰かがあなたのために何か良いことをした場合、あなたは誰かに何かを借りているという考えにとらわれがちです.しかし、あなたは誰にも借りがないことを覚えておくことが重要です。あなたには、あなたとあなたの人生にとって最善の決定を下す権利があります。相手があなたに求めていることに満足できない場合は、断ってもかまいません。 続きを読みます

ビーガンは聴覚にうんざりしている6つのステレオタイプ

この記事では、ビーガンが聞くのにうんざりしている最も一般的な6つのステレオタイプと、ビーガンをより尊重し理解する方法を探ります. 続きを読みます

これはあなたの 30 日間の幸福の挑戦です: もっとオープンに、自由に、前向きに生きることを決めましょう

30 日間ハピネス チャレンジは、人生にポジティブな変化をもたらすための素晴らしい方法です。自分の考えや感情に気づき、前向きな考え方を使ってより充実した人生を送る方法を学ぶのに役立つように設計されています。このチャレンジは 30 日間のアクティビティで構成されており、自分の考えや感情にもっと気を配り、ポジティブ シンキングを使ってより充実した生活を送る方法を学ぶのに役立ちます。 続きを読みます

愛のない人から離れても大丈夫

誰かがあなたを愛する方法を知らない場合、関係を維持するのは難しい場合があります.必要な愛とサポートが得られていないように感じるかもしれません。あなたは常に関係を機能させようとしているように感じるかもしれませんが、それは改善されていません.あなたを愛する方法を知らない人から離れても大丈夫だということを覚えておくことが重要です. 続きを読みます

ソフトな女性であることの本当の意味

柔らかい女性はしばしば弱く、壊れやすいと見なされますが、それは真実から遠く離れることはできません.柔らかい女性は強くて自立しています。彼らは、判断や批判を恐れることなく、自分自身と自分の信念のために立ち上がることができます。彼らは、恥ずかしがったり恥ずかしがったりすることなく、自分の感情を表現することができます。彼らは同時に強く、優しくなることができます。 続きを読みます

神への明け渡し:コントロールできないものを手放す方法

神に服従するということは、人生には私たちの手に負えないことがいくつかあることを受け入れることを意味します。それは、神が私たちのためにご計画をお持ちであり、何があっても私たちを守ってくださることを信頼することを意味します。それはまた、神が私たちにとって何が最善かをご存じであり、どんな人生に直面しても立ち向かえる力と勇気を神が与えてくださることを信頼することを意味します。 続きを読みます